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Seniors in Motion

seniors-in-motion-logo-WEBInhalt: Der ASVÖ bewegt in diesem Projekt Österreichs junggebliebene SeniorInnen in Vereinen und im Pensionistenhäusern. Das vom ASVÖ-Wien ins Leben gerufene Bewegungsprogramm startete im April 2016 und soll Menschen ab 60 Jahren, die bisher wenig Aktivität in ihren Alltag integriert haben, zu einem Mehr an Lebensfreude durch Bewegung verhelfen.

Die TeilnehmerInnen besuchen pro Woche 2 Angebote, die von Wirbelsäulengymnastik über Nordic Walking, Ballspiele, Tänze, Entspannungstechniken und Wanderungen bis hin zu selbst kreierten Spielen sowie Gruppen- und Abenteuerspielen reichen.

Dieses Projekt wird in Wien angeboten.

Projektleitung: Mag. Maria Lengauer, ASVÖ-Wien