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Sport

Seniors in Motion

Der ASVÖ bewegt in diesem Projekt Österreichs junggebliebene Senior*innen in Vereinen, Pensionistenklubs und in Pensionistenhäusern.

Das vom ASVÖ Wien ins Leben gerufene Bewegungsprogramm startete im April 2016 und soll Menschen ab 60 Jahren, die bisher wenig Aktivität in ihren Alltag integriert haben, zu einem Mehr an Lebensfreude durch Bewegung verhelfen.

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Fit im Alter

Die Teilnehmer*innen besuchen pro Woche zwei Angebote, die von Wirbelsäulengymnastik über Nordic Walking, Ballspiele, Tänze, Entspannungstechniken und Wanderungen bis hin zu selbst kreierten Spielen sowie Gruppen- und Abenteuerspielen reichen.

Dieses Projekt wird in Wien angeboten.

Projektleitung