Seniors in Motion
Der ASVÖ bewegt in diesem Projekt Österreichs junggebliebene Senior*innen in Vereinen, Pensionistenklubs und in Pensionistenhäusern.
Das vom ASVÖ Wien ins Leben gerufene Bewegungsprogramm startete im April 2016 und soll Menschen ab 60 Jahren, die bisher wenig Aktivität in ihren Alltag integriert haben, zu einem Mehr an Lebensfreude durch Bewegung verhelfen.
Fit im Alter
Die Teilnehmer*innen besuchen pro Woche zwei Angebote, die von Wirbelsäulengymnastik über Nordic Walking, Ballspiele, Tänze, Entspannungstechniken und Wanderungen bis hin zu selbst kreierten Spielen sowie Gruppen- und Abenteuerspielen reichen.
Dieses Projekt wird in Wien angeboten.
Der Schwerpunkt des Projekts liegt darin, Freude an Bewegung zu fördern und zur Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten, der motorischen Sicherheit und dadurch allgemein zu besserem körperlichen Wohlbefinden und Gesundheit beizutragen. Unser Bewegungsprogramm beruht auf dem Konzept der Motogeragogik (Psychomotorik mit Senior*innen) und wird in Kooperation mit Pensionist*innenwohnhäusern, Senior*innentreffs und an unterschiedlichen Sportstätten im Verein durchgeführt.
Teilnehmen können aktive Personen ab dem 60. Lebensjahr, die bereits lange nicht mehr oder noch nie Sport ausgeübt hatten, aber körperlich beweglich sind.
Unsere Kurse im Jahr 2026:
1020 Wien | Pensionistenklub | Engerthstraße 199/4 |
1070 Wien | Pensionistenklub | Ahornergasse 11 |
1080 Wien | Pensionistenklub | Alserstraße 71 |
1100 Wien | Grätzlzentrum Wienerberg | Neilreichgasse 113 |
1130 Wien | Pflegewohnhaus San Damiano | Josef Kraft-Weg 9, 1. Stock |
1130 Wien | Pflegewohnhaus San Damiano | Josef Kraft-Weg 9, 3. Stock |
1140 Wien | Haus Jona | Cumberlandstraße 51 |
1140 Wien | Pensionistenklub | Linzer Straße 254 |
1170 Wien | ASVÖ Wien Athletikzentrum | Jörgerstraße 42-44/3. Stock |
1170 Wien | ASVÖ outdoor | Schwarzenbergallee |
1200 Wien | Pensionistenklub | Karl-Meißl-Straße 141 |
1200 Wien | Pensionistenklub | Leithastraße 29-33/7 |
1200 Wien | Pensionistenklub | Leystraße 2-8/5 |
1220 Wien | Siedlerverein Neu-Eßling | Speikweg 4 |
Projektleitung
Mag. Maria Rothen
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+43 664 140 69 62
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maria.rothen@asvoewien.at
